31 de janeiro de 2011

Humildade

Assim como uma árvore, que está cheia de fruto, se curva para oferecer os seus frutos, aquele que é humilde manterá o seu auto-respeito e oferecerá respeito aos outros.



Estes dias não têm sido fáceis. Sinto-me constantemente a ser posta à prova pela vida. Ou será pelo universo? Aceitar o que me é dado. Lutar pelo que quero. Sempre com um sorriso nos lábios. Sempre com a consciência tranquila. Afinal é com a minha consciência que me deito e me levanto.
Importa não fechar a porta ao que aí vem. Afinal trata-se do futuro.

Rodapé 1: Serei humilde o suficiente?
Rodapé 2: Eis que o próximo mês se avizinha como sendo de reinícios. Sorte minha que é mais pequenino que os restantes meses do ano. 28 dias. Este ano a terminar o primeiro mês têm-se revelado cíclico.

25 de janeiro de 2011

De mim, do país, do mundo

Sometimes the feelling is that we are walk in a Road to Nowhere


Don´t try to be a Psycho Killer. It doesn´t resolve nothing


Because there are things and moments that only happend Once in a Lifetime


We all need special persons in our´s life, so Thank You for Sending me an Angel


Yes, Heaven is all we need.


So let´s build it. All together. Here on earth. At yhe present moment.


Rodapé 1: Assim até parece o estado deste país. Do mundo. E que tal um pouco de trabalho em conjunto?
Rodapé 2: Talking Heads, uma das minhas bandas de eleição. David Byrne é simplesmente genial!

24 de janeiro de 2011

Hoje


Hoje é dia de:

Dissolver cada um dos obstáculos, ao considerá-los como um presente.


Rodapé: Mais um passo na minha caminhada

16 de janeiro de 2011

Crazy

Yeap.
Crazy.
É como me sinto!



I need Peace

Rodapé 1: no more words to explain this.
Rodapé 2: A paz de que necessito existe dentro de mim

10 de janeiro de 2011

A vida tem piada (2)



Confirma-se!
A vida tem mesmo piada!

O dia hoje foi de loucos, preenchido com algumas cenas caricatas. Típicas de moi. Ou não fora eu, super despistada e com íman para atrair situações que só visto! É o que dá ser distraída!

O dia começou cedinho.
Entrei no volvo laranja e valido o passe (pensei eu). Lá estava eu de pé, em frente ao motorista (que por sinal me olhava com ar interrogativo) e marcava vermelho. Esta cena repetiu-se diversas vezes. Já perceberam, vero? Pois é. Eu não validava o passe, mas sim o cartão MB! Não havia de assinalar vermelho (deve ser por o cash não ser muito). Quando me apercebi, só me deu para rir.

Perto da hora de almoço, estava eu com um amigo a trocar informações acerca do novo projecto. Pensei: hum, já que aqui estou, bem podia dar um saltinho aquela loja. (uma loja especial que vende artigos especiais). Digo eu: Bem agora vais para o metro, né? Eu vou até ali.... preciso de resolver um assunto. Diz ele (muito prestável e cavalheiro). Vou contigo, ainda tenho tempo. E eu a pensar: Ops isso é que não pode ser. Lá me saíu: Olha muito obrigada mesmo, mas é algo que preciso de resolver sozinha. E ele: Ah ok, então está bem. Lá nos despedimos, marcamos nova reunião para quarta-feira.
Ufa. Pensei. Caramba. Não é por nada, mas existem deslocações a certas lojas que fazemos sozinhas, ou com uma grande amiga / amigo. Very private matters.
Dirigi-me à famosa loja. Sabia bem o que queria (Iupiii eles tinham em stock). Vamos lá pagar. Com MB. A bendita da máquina não aceitou nenhum dos cartões. Pufff. A funcionária informa-me que estão com problemas com a maquineta. Pufff. Sem dinheiro vivo na carteira, perguntei à simpática funcionária se sabia qual o posto ATM mais perto. E lá fui eu. Regressei. Paguei e peguei no saquinho (muito atraente por sinal, em red paper). Ao sair da loja (com um sorriso de orelha a orelha) deparo-me com a minha cunhada. Ops. Ops. Ops. Então, por aqui? (a olhar para a loja). Eu perdida de riso. Falamos um cadinho. Eu morta de riso. Ela com ar interrogativo. Depois já na rua. Soltei uma gargalhada, misto de nervosismo e alívio. Só eu. Tenho a sensação que andei a sorrir uns belos minutos. Até me aperceber que chovia. Bonito, sem chapéu.  Once again. Comprei um, preto com debruado a creme. Nem sei bem quantos chapéus já tenho. Enfim. Passado mais de 20 minutos. Vislumbro algo pendurado no chapéu. A etiqueta!!!! Pois é. Andei com o chapéu aberto, de etiqueta pendurada.
No coments.
Definitivamente, não tenho melhoras.
Salve-se a capacidade que tenho para gozar comigo mesma.
Ou já teria dado o tilt!
Ou então ando no mundo da lua!

Rodapé 1: Concentração rapariga (e dá-me vontade de rir, mais uma vez)
Rodapé 2: Estamos com Lua Nova (mudanças.. inicio de um novo ciclo... )
Rodapé 3: Depois de ontem, bem precisa de uns momentos destes.
Rodapé 4: As ditas sensações, fellings... já se dissiparam :-)))

9 de janeiro de 2011

Troca de voltas



E agora?
Que fazer?
O passado que julgava arrumadinho...
Bem lá atrás, derrepente me troca as voltas?

Gostei do que senti... por ti (once again, perhaps since ever and forever...).
Então porque doeu? Dói... tanto...
A tua ausência.
O meu eu.

Rodapé 1: Ocorre-me um pensamento louco (another one). Perder o amor é um pouco como morrer.Com a diferença que morrer tem fim (ou talvez não) e a perda do amor... não sabemos quanto tempo dói (pode ser para todo o sempre).
Rodapé 2: Sad. Difícil de entender? Não, entendo bem. O difícil é não sentir...(opto pelas conversas olhos nos olhos, pela partilha, sorrisos e gargalhadas...).
Rodapé 3: Podemos sentir amor e revolta ao mesmo tempo?
Rodapé 4: No meio da lenta aprendizagem, Sei que te amei, tanto tanto. E tu? Eu ainda te amo, muito.
Rodapé 5: O Universo é perfeito! Nós. humanos não.
Rodapé 6: Foto da net. Linda. Amei esta foto.

8 de janeiro de 2011

Ouvir-me


Olhar bem fundo, para mim. Observar-me. Falar comigo mesma. Observar-me e ouvir-me.
É fundamental para o passo seguinte. O que digo a mim própria. Porque a forma como falo comigo. O que me digo. O que penso de mim. Os meus pensamentos acerca de mim têm influência. Muita influência. Vão influenciar o modo como os outros me vêm. Principalmente o modo como me vejo a mim própria. Logo vão influenciar todos os sectores da minha vida.
Por isso devemos ter pensamentos conscientes. Eu acredito. Positivos. As nossas emoções são o reflexo do que pensamos. Que se manifestam nos comportamentos. Importa sempre pensar com consciência. Se os pensamentos forem conscientes, as nossas acções também o vão ser. E se o que pretendemos é viver uma vida em consciência, então vamos todos, pensar com a consciência. Isto se pretendermos agir com verdade. Tomar decisões com verdade. E vivermos bem connosco.

Importa espalhar sementes para que os caminhos sejam suaves. E quando aparecer um espinho é sempre mais fácil viver com ele e ultrapassá-lo.


Rodapé 1: nada como tomar decisões depois de me ouvir. Fico logo mais serena
Rodapé 2: o que não inviabiliza uma loucurazinha :-)
Rodapé 3: as sensações estão a diluir-se
Rodapé 4: a foto não é da minha autoria, mas lá que gostava que fosse, isso gostava. É linda. Serena. convida à introspecção.

6 de janeiro de 2011

Falling

Qual pássaro sem asas
Sinto-me em queda livre
Como se voar nunca antes tenha aprendido

A desabar a qualquer segundo
Passa da uma, das duas, das três
Não sinto o tempo passar, neste momento não
Ficou lá fora, ali no corredor
Esquecido

Eu
Incerta
Insegura
Triste
Ausente de mim
Só quero uma coisa
Uma não, antes duas
Desfazer o nó preso na garganta
Gritar o que sinto
TUDO!!!!


É isso aí  Ana Carolina e Seu Jorge


Rodapé 1: E as sensações... que não param.... !
Rodapé 2: É isso aí. Vou chorar. Acalma. Vou não, já estou!!!!
Rodapé 3: Depois? bem depois vou fazer zapping à vida

4 de janeiro de 2011

Sensações ... (4)



Embora ainda não na totalidade, já que as sensações, visões, feelings (whatever) não se dissiparam por completo. Já entendi uma parte, já a realizei. É bom. Mesmo. Diminui as angústias e as incertezas. Fico mais calma. Sinto-me mais serena. Ainda fico mais disponível para ouvir atentamente. Posso dar aquele abraço....
Uma parte do mistério, aqui a je (yeap euzinha). A J.... O Paulo... bem... mas não acaba aqui. Sinto. Sei. Existe mais alguém das VIPIMLAW que não está bem... não consegui ver quem.

Vou aqui deixar o Sutra do Coração (a mim faz-me sempre bem, espero que a vocês também)


"Sutra do Coração

OM, homenagem à venerável perfeição da sabedoria!
O bodhisattva Avalokiteshvara, em profunda meditação Prajna Paramita

viu claramente a vacuidade da natureza dos cinco agregados

e libertou-se da dor.

Ó Shariputra, forma não é senão vacuidade,

Vacuidade não é senão forma.
Forma é precisamente vacuidade,

vacuidade precisamente forma.

Sensação, percepção, reacção e consciência

são também assim.
Ó Shariputra, todas as coisas são expressões da vacuidade.

Não nascidas, não destruídas, não maculadas, não puras,

Sem crescimento nem declínio.

Assim na vacuidade não há forma,

Sensação, percepção, reacção nem consciência.
Não há olhos, ouvidos, nariz, língua, corpo, mente.
Não há cor, som, odor, sabor, tacto, objecto.
Não há campo de visão nem campo de consciência.
Não há ignorância nem fim da ignorância.
Não há velhice e morte nem cessação da velhice e da morte.
Não há sofrimento nem causa do sofrimento.
Não há caminho, não há sabedoria nem proveito.

Sem proveito – assim os Bodhisattvas vivem esta Prajna Paramita

Sem obstáculos na mente.

Sem obstáculos e por isso sem medo.

Muito para além das ilusões, Nirvana é aqui.

Todos os Budas passados, presentes e futuros vivem esta Prajna Paramita
E alcançam a suprema, perfeita iluminação.

Por isso deves saber que Prajna Paramita é o sagrado mantra,

o mantra de grande sabedoria, o melhor mantra.

O mantra luminoso, o mantra supremo,

O mantra incomparável

Que dissipa todo o sofrimento.
Isto é verdade.
Por isso pratica o mantra da Prajna Praramita
Pratica este mantra e proclama:


GATE GATE PARAGATE PARASAMGATE BODHI SVAHA! "


Rodapé 1 : O Sutra do Coração  é um dos principais textos do Budhismo. É um dos discursos sobre a Perfeição da Sabedoria, entre os quais estão também o Sutra do Diamante e o Sutra de Oito Mil Linhas. As colecções completas de Discursos sobre a Perfeição da Sabedoria foram destruídos com o grande monastério indiano de Nalanda, no séc.XII. mesmo assim, diz-se que o Sutra do coração contém a essência desses ensinamentos, o coração.
Rodapé 2 : Imagem representa o Buda da Sabedoria (da net)
Rodapé 3: VIPIMLAW (Very Important Persons in my Life and World)

3 de janeiro de 2011

Sensação... (3)

foto da net

Sensações
Feelings
Sentires

Não sei se vos costuma acontecer...
uma sensação estranha... não agradável... como se algo menos bom estivesse para acontecer... como se alguma das VIPIMLAW (very important persons in my life and in my world) não estivesse bem.

Comigo é habitual.
Algumas vezes consigo perceber o "quem". Ou seja, no imediato percebo a quem devo dar um hug (daqueles apertadinhos que mimam e aconchegam). Quando é assim é mais fácil para mim entender e aceitar. Outras vezes (e aqui fico de coração apertadinho) sinto que algo não está bem com VIPIMLW, mas não consigo perceber quem... Fico angustiada e acabo por ficar exausta de tanto procurar ver... Sinto-me como se estivesse em queda livre... procuro agarrar-me ao que quer que seja que julgo ser seguro... Cerro os olhos. Olho em volta e procuro... em vão... e questiono-me: o que não está a chegar até mim?... o que não consigo ver?

Rodapé 1: tenho de começar a aceitar melhor que nem sempre consigo perceber o quê e principalmente o quem.
Rodapé 2: Um nome no sonho continua presente na minha mente, Shana ou Shara... não sei.
Rodapé 3: A intuição é o meu Eu interior. Sei em mim, sei. Consciente. Deveria seguir sempre a minha intuição. Porque não sigo então? O que me impede? (fica para outro dia)

2 de janeiro de 2011

VIPIMLAW


Sempre que um ano termina e um novo se inicia, é costume fazerem-se análises, balanços do ano que finda. Planos, desejos, traçar objectivos para o ano que começa. Ok é simpático, caí bem. Mas meus caros, o que importa e me faz sentido é que a análise e objectivos do que passou e do que se pretende, seja feito no dia a dia. Sempre. De consciência. Bem como dizer e sentir de coração: quero-te muito, amo-te tanto (opá estou a plagiar as frases de uma publicidade. quero lá saber).

A todos os que fazem parte do meu mundo. Aqueles seres especiais que trago no coração digo:

Obrigada por existirem
Obrigada por fazer parte do meu mundo
Obrigada por me aceitarem no vosso mundo

Assim como sou, louca, imperfeita, verdadeira...com os pés assentes na terra e tantas vezes a voar por aí. 
A procurar sempre viver em verdade, aceitando-a, com a alegria e a tristeza
Sem vocês o meu mundo seria menos bonito
E eu?
Bem sem vocês o meu coração seria menos quente
E eu, cantaria e sorriria menos
Obrigada

Rodapé 1: Tradução de VIPIMLAW, Very Important Persons in My Life and World
Rodapé 2: Não vou dizer nomes. Vocês sabem quem são.
Rodapé 3: Quanto a mim, estou bem. Calma, tranquila, consciente. Cada vez com mais vontade de viver com consciência, verdade, inteira. Só assim me faz sentido. E gosto de me observar no passado e no hoje. Quanto ao amanhã... viver sem expectativas e aceitação.
Rodapé 4: A foto que ilustra este blog foi retirada da net. Acompanha-me há mais de uma década (pois, tou crescida).