Hoje

Cansadinha, mas bem.
Ufa!

Estar fora e voltar... não me apetecia mesmo! hoje correrias :-)

Rodapé: Juro que me apetecia comprar roupa nova, eu que não gosto de jurar. Mas é verdade apetecer até apetecia, mas num compro. E mudar de penteado também me apetecia, mas isso é ainda mais difícil . ;-)

Direito e Cidadania

Somos responsáveis por nós e pelo País em que vivemos. Temos direitos, claro que sim. Direito a Viver e não a Sobreviver. Direito a Educação, Saúde, Justiça, direito ao Emprego. Direito a uma vida digna. Direito a ser Livre. O nosso direito maior é um Dever. O dever de escolher!  Também o de eleger quem governa este país. Talvez o modelo democrático necessite de ser revisto. Talvez o modelo actual esteja desajustado da realidade e das necessidades actuais das pessoas e das sociedades.

Não passemos um cheque em branco aos governantes.

Temos o Direito a Ser Livres e o Dever de o ser sempre em Consciência.

Rodapé 1: Hoje (talvez mais do que ontem) os ideais do 25 de Abril permanecem actuais.

Rodapé 1: Canções da Revolução dos Cravos, que me emocionam... sempre:

http://www.youtube.com/watch?v=MrW6zP161QI - E Depois do Adeus, Paulo de Carvalho

http://www.youtube.com/watch?v=9v15fr7Wfek&feature=related - Somos Livres

http://www.youtube.com/watch?v=gaLWqy4e7ls - Zeca Afonso Grândola Vila Morena

http://www.youtube.com/watch?v=Au15wKWTk1o - Lena D´Agua, Rita Guerra, Helena Vieira e Manuel Freire (comemorações de 25 de Abrl de 2010)

Tudo e nada

Parece insignificante
Não o é!

Tudo o que fizeres é importante. Tudo.
Das mais simples, às mais elaboradas. Pequenas e triviais acções.
Gestos simples. Rotineiros.
Tudo tem uma razão de ser.
Pensamentos.
Sentimentos.
Comportamentod
Tudo é importante.
Tudo.

Nada é.
Nada parece ser o que é.
Nada é o que parece ser.

Mas tudo é!


Rodapé 1: Crazy thougths
Rodapé 2: Uma das centenas fotos que tiro ao céu ... yeap, gosto de fotografar o céu. De me perder nas formas das nuvens, de me deslumbrar com o que meus olhos vêm. Gosto do contraste de cores sob um fundo azul de tonalidades mil.

A Estrada é Longa, o Caminho é Deserto

O mais importante é o que trazemos dentro de nós.
Se estivermos vazios nada temos para dar. Nada poderemos construir. Se o nosso coração estiver repleto de amor, aí temos amor para dar e receber.

Rodapé: Faz pensar.... (é bom parar e pensar)

Amor e Consciência II

"Estamos começados, mas não acabados"


Esta frase tão simples, era frequentemente usada pela minha avó.

Cada vez me faz mais sentido.

Estou a descobrir-me.

A cada dia que passa

Uma descoberta sem fim. Um auto conhecimento que não termina

Dependências....

Sempre me fez alguma confusão, as dependências afectivas.

Poderemos amar sem nos sentirmos dependentes de quem amamos?

Acreditei que sim.

Defendi que só fazia sentido amar se não sentíssemos dependência

Agora?

Bem, hoje acredito que se pode ser feliz sem estarmos ao lado de quem amamos.

Sei.

Sei porque sinto que sem ti consigo ser feliz.

Mas sei que é uma felicidade coxa

Parece que me falta algo

Como se estivesse coxa

porque me falta algo! TU!

No início era tudo tão fácil. Tão simples.

As conversas fluíam... Assim como um rio.

Sem esforço.

Sei quem tu és. Quis conhecer-te. Descobrir quem és e como és

Tu?

Não sabes quem sou. No íntimo, não sabes. Nunca quiseste saber. Não quiseste descobrir.

Tu és fácil de conhecer. Mostras quem és com tanta facilidade

Eu não. Demoro a mostrar-me. Sou como um livro fechado. É preciso saber ler-me. É necessário percorrer as páginas, as frases, as palavras, as letras

Sinto-te.

Sei que é estranho

Mas sei quando não estás bem. Consigo sentir-te à distancia

Nem imaginas... Mas preferia não te sentir desta forma

Era tão mais fácil. Tão mais simples

Sinto falta do teu amor 

(que talvez só tenha existido na minha cabeça, no meu coração, na minha alma)

Sinto falta do que não vivemos

Sinto falta de te amar

De te abraçar. De te encher de mimos

Sinto falta de tanto

Sinto falta de conversar contigo

De ouvir a tua voz

De sentir a tua voz

De olhar nos teus olhos, de te ver a olhar os meus

De me aninhar em ti, de te sentir encaixado em mim

Rodapé 1: Estás em mim. E pergunto-me: Estarás para todo o sempre?

Rodapé 2: Estes dias em que me retiro para pensar... Será que me fazem bem? Sabem o que me apetecia? Ser inconsciente (nem que fosse só por um bocadinho)

Musica na minha mente

Hoje estou com Nina Simone e Don´t Let Me Be Misunderstood.

Desde que acordei que as palavras cantadas, o som genial desta música não me sai da cabeça. Literalmente.
Tudo tem uma razão.
Resolvi partilhar com vocês

Sublime, não?

Baby, do you understand me now

Sometimes I feel a little mad

But don't you know that no one alive

Can always be an angel

When things go wrong I seem to be bad

But I'm just a soul whose intentions are good

Oh Lord, please don't let me be misunderstood

Baby, sometimes I'm so carefree

With a joy that's hard to hide

And sometimes it seems that all I have do is worry

Then you're bound to see my other side

But I'm just a soul whose intentions are good

Oh Lord, please don't let me be misunderstood

If I seem edgy I want you to know

That I never mean to take it out on you

Life has it's problems and I get my share

And that's one thing I never meant to do

Because I love you

Oh, Oh baby don't you know I'm human

Have thoughts like any other one

Sometimes I find myself long regretting 

Some foolish thing some little simple thing I've done

But I'm just a soul whose intentions are good

Oh Lord, please don't let me be misunderstood

Yes, I'm just a soul whose intentions are good

Oh Lord, please don't let me be misunderstood

Yes, I'm just a soul whose intentions are good

Oh Lord, please don't let me be misunderstood

Rodapé:  Don´t Let Me Be Misunderstood foi gravado em 1964 (era eu ainda um possível rebento) em Nova York (USA). Integra o álbum de Nina Simone "Broadway, Blues, Ballads". Ao longo dos anos teve inúmeras versões, as mais conhecidas são os dos "The Animals" e "Santa Esmeralda". Esta última incluida na banda sonora de "Kill Bill" de Tarantino, Das várias gravações a de Nina Simone é perfeita (para mim). Gary Moore tem uma versão arrepiante, mas nada como a de Nina. Arrepia-me. Faz-me voar.

No book of life

Não existem receitas para a vida.
É!
Nascemos sem livro de instruções.

Quando nascemos não sabemos o que vamos ser. Como vamos ser. Nem sabemos se vamos ser. Lá estou a remeter para as diferenças entre ser, querer ser, parecer ser.

Adoro este desconhecimento.

Nada se assemelha ao valor dos caminhos percorridos. O sabor de descobrir. Ah esse sabor tantas vezes doce. Outras amargo. Tão amargo que dói. Mas, não são as dores tão importantes como as doçuras? Talvez mais ainda. É os chamados amargos de boca têm em nós muito mais impacto que os rebuçados da vida.

Rodapé: importa ser!

Smille to life

Sunshine all over me!

It´s amazing to be alive!
It´s amazing feeling so much alive!
So enjoy your feelings
And think... life .... feel .... smile... and sing... the songs of the heart! from the heart!.... and... Smile to Life!


Rodapé: Adoro girassóis :-)

Apetece-me mandar tudo ás urtigas

Ser positiva. Acredito que se formos positivos, geramos energia positiva, não só para nós para para todos os que nos rodeiam. Acredito que se fizermos o bem, se espalharmos o bem, também o iremos receber. Para mim semear o bem com o coração importa. Agir desta forma é bom. Parece simplista, não é? Yeap, eu sei. Mas acredito realmente que colhemos o que semeamos. Logo se pratico o bem, se me preocupo com os que me rodeiam, se tenho sempre uma palavra amiga. Com um sorriso. Porquê?

Eis a questão!
Hoje não está fácil. Não está fácil de gerir. Principalmente não está fácil de entender.
Sinto-me a entrar num túnel sem saída. Não vislumbro a luz.
Mais uma vez a ser posta à prova.
Será?
Ou será que pratiquei demasiadas vezes actos inconscientes e a vida me está a devolver esses actos?
Não sei. mesmo.
Sei que estou cansada. É.
Hoje sinto-me cansada.
Acordei com um cansaço e tanto.
Num daqueles momentos em que apetece mandar tudo às urtigas. Literalmente.
Mas não desisto. Apetecer, apetecia. Não!
Recuso-me a desistir.
E agora ocorreu-me: Será que estou a ser teimosa? ou Persistente?
Bahhhh. Não me importa a resposta.
Não desisto! Mesmo.

Por mim. Principalmente quem AMO.

Quando existe determinação, os obstáculos tornam-se apenas veículos para que eu alcance o meu objectivo mais rapidamente.
Sim.
Não é teimosia. Não é persistência. É determinação!

A vida melhora e muito, quando eu digo não e não permito que as coisas aconteçam e passo a fazer as coisas acontecerem. Ou seja, Eu sou responsável pelo que me acontece.
(Claro que não estou a falar de catástrofes naturais nem do que que foge à minha possibilidade de controlo). Refiro-me aos acontecimentos da minha vida. Na minha vida. refiro-me aos caminhos.


Até porque amanhã é outro dia.
Acredito que amanhã o túnel já me permite vislumbrar a luz.
Amanhã é outro dia.
E com ele a esperança.
Porque Eu acredito!

Rodapé: Desabafos...

A Taça

A Taça, no original "The Cup" realizado por Khyentse Norbu. Apresentado no Festival de Cannes de 1999, causou sensação. baseado em factos reais, é um filme divertido, surpreendente que nos faz sorrir, rir e pensar. 

Trailer Official The Cup

Como se diz a determinada altura no filme:

"É o Campeonato Mundial de Futebol"

"O que é isso?"

"São duas nações civilizadas a lutarem por uma bola"

Num mosteiro budista situado nos Himalaias começa o frenesim do campeonato mundial de futebol. Os alunos adoptam o futebol como a sua religião e o budismo como a sua filosofia de vida. É um filme surpreendente mostra-nos uma visão autentica sobre a via budista e o dia-a-dia num mosteiro nos dias de hoje. Assistimos ao filme e é impossível não sorrir quando percebemos que por baixo das vestes de monge budista está a camisola de Ronaldo. Os monges surgem como pessoas. Humanos que são e não como "santos" que tantas vezes se julga serem.

Khyentse Norbu (à direita) nas filmagens de um outro filme "Travellers & Magicians"

A Taça é baseado numa história verídica e foi a primeira longa metragem de Khyentse Norbu. Khyentse Norbu nasceu no Butão em 1961. Em termos de cinematografia, foi consultor de Bernardo Bertolucci no filme de culto "O Pequeno Buda" onde chegou a desempenhar um pequeno papel no final do filme como o monge que fala com Chris Isaak sobre a morte.

Conhecido nos círculos budistas pelo nome de  Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche é um dos Mestres da Família Real Butanesa. Dele, Dalai Lama diz que se deve pelo menos uma vez na vida escutar as suas palavras. É considerado um dos grandes apresentadores do Budismo no Ocidente. Autor de "O Que Não faz de ti um Budista", um soberbo livro.

Amei.
Recomendo
Mesmo !!


Rodapé 1: http://en.wikipedia.org/wiki/Dzongsar_Jamyang_Khyentse_Rinpoche
Rodapé 2: http://www.freespiritfilmfestival.com/filmmakers/jamyang_khyentse_rinpoche.html
Rodapé 3: Dzongsar Jamyang Khyentse é o autor de "O Que Não Faz de Ti um Budista".
Rodapé 4: Na lista está agora Travellers & Magicians realizado também por Khyentse Norbu.

Permissas... (minhas)

Manter um estado de calma interna, protege-me de ser um escravo das minhas emoções. Ajuda-me também a manter a mente serena, quando os outros ficam perturbados ou irritados. A serenidade não é distanciamento nem  indiferença, tem a ver com a consciência profunda de ser um gerador de paz para servir os outros da melhor maneira possível. Permite-me a mim o estar consciente, alerta para o que me rodeia.

Olhar em frente. Sempre (que possível). Este exercício é importante. Requer um trabalho diário. Não olhar para trás com vergonha. Não olhar do alto com arrogância, nem olhar à minha volta para culpabilizar. Olhar em frente, apenas com dignidade.

Manter atitude positiva. A minha atitude cria uma atmosfera à minha volta. A minha atitude é o resultado da maneiro como penso e sinto. Eu (tu) comunico com a minha atitude. Criar uma atitude positiva possibilita um mundo de maravilhas. Encarar o dia com um sorriso gera energia positiva.

Vamos sorrir. Perspectivar o dia como sendo de sucessos.
Sorrir é infeccioso. Por favor, vamos "contagiar" os outros com sorrisos.

Consciência. Actuar em consciência. Agir com consciência. Afinal é a nossa consciência que nos acompanha sempre. Em todos os momentos da existência. Vamos actuar com todos os que nos rodeiam, conhecidos, desconhecidos, amigos, familiares... como gostaríamos que agissem connosco. sempre


Rodapé: O negativismo gera mais momentos negativos. Se formos positivos estamos predispostos a encontrar momentos bons. Energia... Positiva.

Moments in time

Alegria. Correrias. Gargalhadas. Deitar no verde. Olhar o céu azul. Sentir a respiração a inundar todos os poros do corpo, todas as células minhas. São momentos. Momentos que vale a pena sentir. Respirar. Sorrir. Estar viva. Partilhar estes momentos com os doces da minha vida.

Rodapé 1: Um weekend atribulado. Desportivamente falando com pic nic à mistura. :-)))
P.s.: As dores nas pernocas é que se dispensavam ;-)
Rodapé 2: Foto da relva dos meus clicks. foto da menina a correr da net.

Twin Baby Boys Have a Conversation

Hilariante. Divertido. Tagarelices de bébés são sempre uma delícia :-))))
Observem bem estes dois doces em amena cavaqueira. Amena é pouco hehheheh.
Impossivel não sorrir. Impossível não soltar umas gargalhadas.

Enjoy

Rodapé: Um sabor especial para mim e para a minha twin sister. :-)